Как бороться с ПМС женщине

Как бороться с ПМС женщине

Появление предменструального синдрома или ПМС для многих девушек является естественным явлением. Все неприятные симптомы появляются ежемесячно, оказывая серьёзный дискомфорт. Однако большинство представительниц прекрасного пола на подобное просто закрывают глаза. Им проще «пережить» несколько денёчков, чем обращаться за медицинской помощью. Вот только специалисты советуют не игнорировать ПМС у женщин, а постараться им максимально минимизировать.

Читать далее